痛经非常厉害，希望医生可以帮助

我痛经已经有了四五年时间了，去医院检查子宫正常。来之前四五天就开始疼，一直到来之后两天才会好。腰也会疼，小腹有坠胀感。经量少，经色暗淡，会有血块。有时性生活还会让月经推迟。 曾经的治疗情况和效果：吃过止痛药。做过宫颈息肉的手术想得到怎样的帮助：希望医生 可以减轻我的痛苦