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更年期综合征需要吃什么药

我同事跟我说这阵子她老妈总是头晕，恶心，无精打彩，人也越来越消瘦，去医院检查医生说是更年期综合征，听到很害怕，想问问这种病需要吃什么药想得到怎样的帮助：更年期综合征需要吃什么药

提问时间：2022-06-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：更年期时，轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。

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