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前一秒要做的事，后一秒就忘记了，而且一点印象都没有

前一秒要做的事，后一秒就忘记了，而且一点印象都没有了，怎么办了，感觉越来越健忘了，谁能帮帮我了，我以前记性很好的

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：记忆性差可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物意见建议：如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。

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