左腿曲腿一会再伸直左腿膝关节

这是一种骨性关节炎的症状，建议您来医院做一个全面的检查，按摩、理疗、中药、热敷、药物熏蒸等，只是起到一个辅助的作用，利用激光针刀治疗骨性关节炎，有效地避免了对身体造成创伤；

不开刀、无痛苦、创口小、治疗时间短、治疗效果好、无毒副作用、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。

另外建议您多加保暖，避免受风。最好尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物，避免膝关节的负荷过大而加重病情。