病情分析：您好，不建议频繁去黑头。指导意见：去黑头的方法，如果不当容易导致毛孔增大，引起黑头更多。建议保持面部清洁，尽量不用洗面奶，温水洁面即可。
然后饮食清淡，适度运动。如果环境不是很好，出门建议佩戴口罩。祝好！
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