问患者提问

最近晚上睡觉睡不好，醒了就睡不着了想问下吃的什么药

提问时间：2020-02-22

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议你白天不要睡太久，晚上尽量不要超过12点睡觉，可在睡前泡脚，喝杯热牛奶。同时可服用维生素B1片和谷维素片，可促睡眠。

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