我一躺下里时间长点就感觉到两条腿酸疏，动不了啦我经

病情分析： 这个多是因为你血液循环不好造成的，以及你最好是多按摩一下就是了，还有就是不要吃高脂高钠食物就可以了意见建议：平时可以多按摩一下，还有就是，可以用干毛巾擦拭一下就可以了。

还有，可以服食复方丹参滴丸，多吃红枣、当归乌鸡、阿胶、猪血、猪肝、百合、红豆、红糖水等。