小腿肌腱是否断裂，该怎么治疗

您好，我今天在打篮球的时候听到“啪”的一声，然后感觉小腿上的肌肉抖动啦两下。小腿肌肉里面感觉有点痛，用不到力量。回到家里坐在那里就觉得小腿有点胀，但站起来就觉得哪个部位有牵拉痛 曾经的治疗情况和效果：还没去治疗想得到怎样的帮助：想知道是不是小腿肌腱断了，应怎么治疗