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体质差用什么方法增强抵抗力呢？

健康咨询描述：孩子总是喜欢吃些油炸和辛辣的食物去，本来他的体质就很差，经常的生病，我给他补充了很多增强抵抗力的药物，可是都没有效果，所以我想问问体质差用什么方法增强抵抗力呢？想得到怎样的帮助：体质差用什么方法增强抵抗力呢？

提问时间：2021-11-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.一般不要给药物来增强小孩的抵抗力.平时父母注意精心的护理.

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