病情分析:你好,你这种情况是手臂长期保持一个姿势、劳累、受凉等引起的肌肉、肌腱受累产生的症状,没什么大事,就是好转慢,注意治疗就行。指导意见:
1、注意休息,避免手臂受凉,以免加重症状。
2、疼痛部位热敷,勤按摩按压。
3、疼痛部位外用活血止痛膏药、
4、如果症状持续,就按疗程理疗。
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