每天总是打哈欠，犯困

病情分析：你好。这种情况有可能是体质不好，生活不规律造成的。不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，经常适当参加体育锻炼，增强体质。

指导意见：饮食需要清淡营养，缓解工作生活压力。保持良好的心态和保证充足的睡眠最关键。祝你身体健康。以上是对“每天总是打哈欠，犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！