问患者提问

体质差能通过吃西红柿改善吗？

由于自己从小就身体不好，经常是洗个澡就能感冒很多天，直到现在也是没有多大的改变，朋友们都建议我吃西红柿，说吃这个有好处。想得到怎样的帮助：体质差能通过吃西红柿改善吗？

提问时间：2021-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，体质虚患者吃西红柿可以改善体质弱的症状发生，它含有丰富的维生素和矿物质，改善几天对铁、钙和叶酸的吸收，增强免疫力，含有机酸，促进营养成分消化和抗氧化能力，能清除体内的自由基，保护细胞，提高免疫力，对体质弱具有很好的效果。

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