首先要按时吃饭,不要暴饮暴食,要多吃新鲜的水果和蔬菜,保证有丰富的营养和蛋白质的摄入量,不要吃过冷过硬或者是过热的食物,尽量少吃或者是不吃辛辣刺激的食物或者是调味料。
除了饮食方面需要注意以外,生活方面额需要注意,尽量不要喝酒了,更不能抽烟,因为烟里面还有的尼古丁会损害到胃粘膜,这样会加重的症状,另外也要避免长期使用止痛药。
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