你好，正常情况下在月经干净的3-7天内取出避孕环，如果为正常的绝经，可以感觉在身体状态较好时进行取出。避孕环一般在5-10年，取出时间和环的情况是有关系的。
避孕环下移时不存在粘连情况，是较易取出的。所以不必太担心
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