乳房痛是什么原因

乳房疼大多是乳腺增生引起的。乳腺增生引起的疼痛与月经有很大的关系。月经前疼痛加重，月经来了疼痛就减轻，月经结束后疼痛就消失。

乳腺增生引起的疼痛如果不太严重的话是不用理会的，如果疼痛不严重的话，比如影响到工作生活了，并且疼痛的时间也很长，可以用活血化瘀的口服药来缓解。

建议平时有规律的睡眠时间，低脂肪高纤维饮食，还要补充维生素和矿物质，还要保持和谐的性生活，性高潮能促进血液循环，避免乳房出现增生。