病情分析:你好,这种情况考虑有脾胃失调或上火引起的,多吃花生、芝麻;多吃青菜和带皮水果;多吃洋葱、蒜苗、萝卜、生黄瓜、果酱等产气食物;指导意见:少吃、最好是不吃辣椒、姜、酒及糯米、山药、芡实等不利于排便的食物。
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