问患者提问

糖尿病的患者能不能吃水果

我患了糖尿病都已经两年多的时间了，现在我还担心这个疾病会更严重，每次在吃食物的时候就很注意，最近我也没有很饿的情况出现了，自从吃了药控制，感觉病情都好多了。想得到怎样的帮助：请问糖尿病患者能吃水果吗？

提问时间：2021-03-29

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，血糖控制好的在两餐中间吃水果,但不要喝果汁;常见果蔬的含糖量：番茄(2.1%),西瓜(4.2%),草莓(5.9%),鲜葡萄(8.2%),李子(8.8%),梨(9.0%),菠萝(9.3%),桃(10.7%),鲜柿子(10.8%),杏(11.3%)有些水果的含糖量比较低,如苹果,梨含糖10％～14％,香蕉含糖20％,西瓜含糖4％o水果可以吃,但要适量.

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