妊娠期糖代谢异常者或妊娠糖尿病等血糖控制平稳后再吃水果。此外，吃水果在两餐之间，这样既不会使血糖太高，又能防止低血糖的发生。
每天进食碳水化合物300克左右，但我们需要对碳水化合物的来源种类有一定的要求。
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