剖腹产多久可以做瑜伽

做完剖宫产手术之后，一般建议3个月之后再开始做剧烈的运动，比如跑步、游泳等等。但是在手术之后，正常的日常活动是不受限制的。

在月子里面，如果做产后的盆底康复操是没有问题的。在产后42天开始，做有氧的瑜伽也是不影响的。对于做过剖宫产手术的病人，不建议过早的活动，如果过早的做剧烈运动，可能会影响子宫切口的恢复。