心血管疾病是什么，是什么样子的

心血管疾病，又称为循环系统疾病，是一系列涉及循环系统的疾病，循环系统指人体内运送血液的器官和组织，主要包括心脏、血管（动脉、静脉、微血管），可以细分为急性和慢性，一般都是与动脉硬化有关。

这些疾病都有着相似的病因、病发过程及治疗方法。基本症状：心悸、基本症状。心悸、呼吸困难、紫绀、眩晕、疲劳等。在心血管疾病的防治中，合理膳食是十分重要的，患者在饮食上要严格注意以下几点。

1．控制胆固醇的摄入量，应少吃动物脑髓、内脏、蛋黄、蟹黄等胆固醇高的食物。2．在膳食中要控制猪油、牛脂等饱和脂肪酸的摄入。

3．多吃富含维生素C的食物，如：蔬菜、水果。维生素C可增加血管弹性，保护血管。4．增加膳食纤维的摄入。膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收。

5．限盐。高盐膳食可增加心血管病的发病率，有轻度高血压或有高血压家族史的人，食盐摄入量应控制在每日5克以下，对血压较高或合并心衰者，每日用盐量以1～2克为宜。

6．少食多餐，切忌暴饮暴食，晚餐不宜吃得过饱，否则易诱发急性心肌梗塞