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不知道为什么，在离职以后心情由轻松变压抑

在毕业以后，总有种感觉特别压抑，就好像在自责，感觉心里难受的很，睡觉都不安宁，没有以前睡得那么美好

提问时间：2020-05-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，你目前的这种情况考虑是心理障碍引起的，你可以去医院心理科就诊。建议你平时保持良好健康的生活方式，必要时可以去医院心里科看医生做心理疏导，同时要培养自己的是信心。

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