什么办法去除老年斑

建议：由于皮肤代谢减缓，排黑色素的能力下降，在肌肤底层沉淀过多的脂褐素，这些色素在人体表面聚集，形成老年斑，去除老年斑的方法：1．食疗去除老人斑多吃西红柿：西红柿含有丰富的谷胱甘肽，能抑制黑色素；

多吃胡萝卜：每晚洗完脸后用胡萝卜汁涂脸，每日喝一杯胡萝卜汁，也可起到美白肌肤的作用；食用姜蜜茶：生姜切细丝，加入沸水冲泡约10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用1杯；

补充VE：维生素E能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，多吃含维生素E丰富的食物如：植物油、大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜等；

2．面部按摩