整个腰部现在只要一用力就疼,我拿手按脊柱两侧一点也

问题分析：你好，如果腰痛是按压腰椎两边的肌肉没有压痛点，可能不是肌肉的问题，腰椎和椎间盘问题较大，当椎间盘有突出和椎间盘压缩情况会出现活动是疼痛，特别是下蹲或起立时疼痛明显。

意见建议：你好，你看的情况建议你到医院经行腰椎CT或核磁检查，来明确腰椎的具体情况，再进行治疗，可以用牵引、按摩加中医理疗进行中和治疗，如果出现腿等下肢的坐骨神经痛，就表明有压迫神经的可能，可以考虑手术治疗。