你好,手淫本身不会影响身体健康,但长期、过度、频繁的手淫会导致精神不佳,注意力不集中,失眠多梦,器质性疾病如前列腺炎,阳痿,早泄;
还会影响其发育,及时戒掉手淫的习惯,调整好心态,不要有消极的情绪,加强体质锻炼,增加兴趣爱好,分散注意力等。
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