你好，失眠往往是由于阴虚火旺引起，晚上阴气足就容易入睡，阳气旺就不容易睡着，蜂胶和精心口服也可以吃，建议再配合天王补心丹。
如果改善不明显最好去中医内科就诊，结合你的脉象舌苔中药调理一下，中药调理虽然慢但是效果较好
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