最近老是失眠，还多梦

以前上夜班没怎么休息好，工作环境噪音特别大，之后就开始出现头晕睡眠不好脖子僵硬，后来医生给开了一些药，情况有所缓解但是自从生了孩子，这个毛病又出现了，而且血压还不高，低压75高压110，怀孕的时候还低，心情烦躁爱生闷气 曾经的治疗情况和效果：以前去医院检查是血管性头痛，情况有所缓解，吃过复方阿胶浆，不管用想得到怎样的帮助：希望给我推荐有效的药物，还有