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长痘痘吃什么水果排毒呀

我现在正是青春期脸上长了好多痘痘，用了好多药也不管用，听说吃水果好，这种情况我吃什么水果排毒好呀？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

长期不注意皮肤的护理措施，经常熬夜很容易导致长痘的情况，在平时可以多吃一些水果，具有排毒的作用，比如西红柿，西红柿里面含有丰富的维生素c对于皮肤非常好，而且能达到祛痘的效果，葡萄也不错，葡萄中含有大量的葡萄多酚能辅助去除痘痘。

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