左脚崴脚已经五天了，没肿胀

病情分析：您好，您这种情况恢复需要时间的，应该是有肌肉或者韧带拉伤的，平常调理，再配合药物治疗的。指导意见：建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以配合吃一个阶段舒筋活血的药物比如沈阳红药片，适当的活动，观察一个阶段，应该没有太大问题。

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