安全期和排卵期这个怎么算呀。

病情分析：你好，根据你的描述来看，排卵为月经的前14天，排卵的前后4-5天为排卵期。指导意见：建议，可以推算自己的月经时间，从而推算排卵期，如果月经不规律，可以用排卵试纸进行监测。

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