问患者提问

近视眼怎么注意膳食

健康咨询描述：我是去年的时候，用眼过度，也不太注意用眼健康而近视的。现在也试了好多的方法。说是能治好近视眼的。都是骗人的。没有什么效果。请问近视眼饮食上注意些什么想得到怎样的帮助：得了近视眼饮食上要有什么注意的。

提问时间：2021-01-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。

相关问题