我的血糖偏高怎么办

病情分析：您好，2次检查空腹血糖大于等于7.0就可以诊断为糖尿病，所有的糖尿病病人若不是血糖数值过高或应激状态，平时的治疗第一步都是先通过饮食锻炼来调节血糖，若血糖不能控制的正常范围建议口服药物或打胰岛素。

并且要定期检测血糖指导意见：建议您给我下您的血糖的数值，根据您的数值来给出我的具体建议。