问患者提问

人生总是样我开心不起

从今年开始自己就变了一个，感觉都不是自己了脾气性感都变了，总是不爱说话笑不起来，好像感觉所有人都在看不起我，我该怎么办?因为感觉真的比别人差很多感觉自己心里很委屈怎么办?

提问时间：2022-10-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,指导意见：从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助

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