孕期是特别需要营养的时候，尤其是孕早期，孕妇会有一系列的早孕反应，此时更应注意加强营养，饿肚子对宝宝是有影响的，易导致胎儿发育不稳或发育迟缓等问题。
建议：孕早期及时补充叶酸、钙质和益生菌，均衡饮食，避免饥饿。
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