问患者提问

我是四月五号出的车祸，胫骨平台骨折，交叉韧带损伤，十五号做的手术，五月五号出院，打一个多月石膏，五月

我是四月五号出的车祸，胫骨平台骨折，交叉韧带损伤，十五号做的手术，五月五号出院，打一个多月石膏，五月二十号拆的石膏，现在在家自己锻炼屈膝，我每天坐在床边，让腿自动下垂，现在半个多月了，腿可以弯到90度，请问医生，我想让自己屈膝的角度增大，该怎么锻炼？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

90度的锻炼效果还是挺好的，考虑到你年轻，恢复正常关节活动度还是挺有希望，但是一定平时要多练习膝关节屈曲和伸直，循序渐进地增大活动范围，这个锻炼过程肯定很痛苦，但一定得坚持。

相关问题