长起牛皮癣了，要注意什么？

你好。

1、保持乐观的情绪　有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。

2、经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。

3、每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。 以上是对“长起牛皮癣了，要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！