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长老年斑是什么原因可以消除吗

三年了脸上长上几个老年斑都老大很难看到医院看过不好治想得到怎样的帮助：有什么方法去掉

提问时间：2021-09-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,这种情况有二个方面的解决方法：一是内部的调整,多吃点补铁的,如菠菜类的.一般女性脸上的斑都和身体内的造血功能的健康有关.所以也应该多吃点红糖（建议红糖加红茶做日常的饮料,也可以在里面加奶）,二是加强脸部的新陈代谢,如多活动脸部肌肤,做些脸部的按摩（建议用橄榄油）.

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