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患者提问

精子活力低吃什么菜补

婚后几年一直没有孩子,后来做了精液检查发现是精子活力低的原因,我平时应该吃些什么呢?
提问时间:2020-04-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可以多吃富含镁、锌以及精氨酸的食物,比如海参、牡蛎以及鳝鱼等,且可以每天都吃燕麦粥或者羊脊粥一类粥品,同时还可以多吃一些动物肝脏,也可以通过中药来进调理。

    平时不要熬夜,忌烟忌酒。

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