脚踝韧带钙化该怎么办啊

你好！通过辩证后中医中药治疗及锻炼。建议：到当地中医院骨科或综合医院骨科求治，详细检查，辩证后行中医中药治疗（按摩，推拿等），平时注意休息不熬夜，保持良好心态，饮食宜清淡忌辛辣生冷油腻食品，多食新鲜蔬菜水果，循序渐进训练踝关节，多到户外活动晒晒太阳增强自身体质。