健康指导：你好，建议你在通过药物进行增高的同时，平时也要多吃瘦肉、鸡蛋、乳类、豆浆及豆制品等，保证营养的充分供给。
规律作息，不要熬夜，保证足够的睡眠。坚持每天进行慢跑、散步、跳绳、跳高等运动，促进骨骼的发育。不要单独依靠药物的作用。
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