手脖子背孩子的时候给拧了一下，现在有点疼，不敢拧东

病情分析： 您好，这个情况的话可能是扭伤的，意见建议:一般建议不要用力，多休息的，不要在背孩子的，还有手腕扭伤的话好起来比较慢的，扭伤24小时之后用热水敷下，轻轻的按摩下，如果疼痛加剧，需要去医院看下，是否有骨性的问题的意见建议：24小时之后可以云南白药内服或者外用喷剂。