病情分析：怀孕前要有个健康的身体去怀孕。在孕期，注意保养，每天有个好心情，对胎儿和大人都是有好处的。避免吃对胎儿有伤害性的药物。
在饮食上注意营养平衡不要偏食，膳食要多样化。指导意见：适当的活动，不要剧烈的运动。平时注意个人卫生。
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