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怀孕后有哪些东西是不能吃的？

健康咨询描述：　你好医生，因为是头胎，家里人都很上心，在吃的上更是很注意的，可是我想吃的，婆婆都说不能吃的，说吃了对孩子不好，可是让我吃的，我又不爱吃，真是郁闷啊想得到怎样的帮助：怀孕后有哪些东西是不能吃的

提问时间：2022-03-26

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜,豆腐等.同时多吃点核桃对小孩的脑神经系统发育有好处,豆制品含有丰富的叶酸和B族维生素

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