右脚一用力足弓和脚的外侧就疼。

病情分析：你好！你这有可能是新伤加旧伤，如果一直不消肿，很有可能就是伤筋或骨头的问题。指导意见：建议先到医院做一个影像学检查，X光或者CT都可以的，然后再根据检查结果确定治疗措施，而且受伤后不宜再做训练。

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