最好在中医的指导下加以调治。分型有肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳俱虚三型。具体的治法方药，应该到你当地的中医院医生临场诊治开具，他要按照你具体的身体特质来诊断。
最好是开复方汤药，那样可以更加针对你个人体质，而且最好是自己熬药。
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