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患者提问

为什么吃好的奶水就多

我为什么吃好的奶水就多。吃什么奶水越多越好。谢谢奶水就多
提问时间:2020-05-31
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    哺乳期的妈妈,为了保证奶水充足,首先是一定不能劳累,要好好休息,同时要保持一个良好的心情。然后再多喝汤,猪蹄汤,鲫鱼汤,鸡汤,鸽子汤等等。

    然后再多吃些水果,奶水自然就会多起来的。

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