我很胖，喝红豆粉能减下吗？

病情分析：红豆粉也是主要是淀粉，虽然赤小豆是可以利尿，但是吃进去淀粉一样会发胖。一般如果饮食正常，运动也正常，还出现发胖，那极有可能是因为激素分泌异常，比如糖皮质激素增多导致的脂肪堆积指导意见：建议如果是想减肥，可以考虑合理的控制饮食，配合增强运动。

淀粉以及高蛋白的食物尽量少吃，多吃新鲜蔬菜水果 以上是对“我很胖，喝红豆粉能减下吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！