肛裂是一种常见的肛管疾患也是中青年人产生肛管处剧痛的常见原因。肛裂一般是由上火或者大便干燥刺激等原因引起的。平时一定要注意多喝水，多吃易于消化，有助于排便的食物。
忌食辛辣油腻性等易引起上火的食物。同时要注意局部清洁卫生。避免久坐久蹲。
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