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扭到大腿筋了,左脚膝关节处

今天下午打篮球,扭到大腿筋了,左脚的膝关节那里痛,走路不敢用力了 曾经的治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:用什么药油好,还有做些什么舒展才能早点恢复
提问时间:2021-08-12
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  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    病情分析:多跟缺钙有关系建议服用迪巧咀嚼钙片补钙。吃含钙多或能促进钙吸收的食物.指导意见:奶类含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类

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