问题分析：你好，你所说的情况，往往是由于手指过度疲劳引起。或由于长时间上网引起的。以及可能有碰到、扭伤等外伤引起的。
意见建议：所以可以选择热水泡手，以及做手部的按摩改善这种症状的。其次就是选择活血化瘀通络的中药的治疗。不要总上网和疲劳。
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