我刚开始左手食指晨僵后左手发凉

病情分析：你好，你这个情况多数考虑是由于神经受到损伤引起的痛，建议你用点营养神经的药物观察一下。指导意见：你好，你这个情况建议你平时一定要注意饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣的刺激性食物。

另外考虑也可以通过中医吃中药调理下以上是对“我刚开始左手食指晨僵后左手发凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！